自粛。自粛。自粛。
どこへ行っても、何をやるにも…こんな日々を過ごすこと数か月。
ついにカポエイラレッスン再開！

落ちてしまった筋肉＆体力。やっとできるようになっていた技が振り出しに戻る。「また１からか…。」とつい口に出してしまうレッスン。

でも、また一緒にできることがとにかく嬉しい！何が上手くいかなくても楽しい！上手くいけば、もっと楽しい！！仲間との繋がりを再認識できました。

ずっと渡せなかった認定証の授与式をまずは粛々と(笑)

マリコパさん、ついにモニトーラです。おめでとうございます🎊

そして、レッスンは「無理しない！」をモットーに基本の動きを中心に展開。
途中「筋トレ」っぽいこともやっちゃう感じで、自粛明けでまだぼんやりした身体をシャキッとさせてみました。

「クゥ～ッ」こんな声が聞こえてきそうですね。

実は私、何もすることが無かったゴールデンウィークに「アブ何とか」という腹筋マシーン？というか腹筋コロコロを自前で購入。「暇だな～」と言いながら毎日腹筋コロコロで遊んでました(笑)

７月からは第２・第４土曜日の月２回レッスンになります。回数は減ってしまいますが、入会のハードルは下がるかな？と思います。
新しい仲間が増えるといいですね。

またステイホームにならないことを願うばかりです。
Instrutora Suindara

「新型コロナウイルス」この単語を聞かない日がなくなりましたね。

すでに罹患されて治療中の方々、隔離生活を送られている方々にお見舞い申し上げます。

Jeugiaカルチャーセンター　イオンモール新潟南も３月24日までの全ての講座を休講とすることが決まりました。次回は３月28日（土）の予定。

どんなに元気でもカポエイラレッスンだけ特別とはいかず、もれなく変更です。

４月からは第２・４土曜のみのレッスンとなる予定でしたので、４月と５月の空いている第１・３土曜に振り替えになります。

３月７日（土）：×
３月14日（土）：×
３月21日（土）：×
この３週分が

４月４日（土）：○←3/7分
４月11日（土）：○
４月18日（土）：○←3/14分
４月25日（土）：○
５月２日（土）：×
５月９日（土）：○
５月16日（土）：○←3/21分
５月23日（土）：○
５月30日（土）：×
こうなります。予定です。

「社会人でカポエイラをやりたい人が、週末を謳歌できるようにしよう！」という目的で隔週にすることを決めていたんですが、現メンバーには今まで通りな感じです。

「ちょっと見学してみたい。」とか「体験してみたいけど、いつにしようかな。」なんて考えていた人は、ラッキーなことに、いつでもOKです(笑)

では、皆さまも感染に気をつけて、毎日元気に楽しくお過ごしください。

Instrutora Suindara

台風や豪雨で度重なる被害を受けた方々に、心よりお見舞い申し上げます。

台風19号の影響で、イオンモール新潟南もその日は早じまい。ちょうどレッスンの日でしたが、前日の夕方には「明日の午後は全て休講にします。」と素晴らしい判断の連絡を頂きました。

休講分の振り替えは、15分ずつ６回のレッスンを延長して対応することになりました。

　

10月に入り、急に寒くなりました。しかしJeugiaはまだ「冷房」が必要なくらい暑い。

先月よりマストアイテムとして加入したバランスディスクのエンジェルは、今月も安定的に大活躍。

しかしながら、さみしいメンバー構成。

長期出張で関東に行ってしまった仲間が、しばらく不在。

ここはポジティブに捉え、残ったメンバーの集中特訓期間とします。

２面ある鏡をこんな風に使えば、「マリコパ万華鏡」！！

さみしさなんて気にならない・・・かもしれない。

新しいメンバー大募集中です！！

正直に言います「さみしいです。」

今始めると、無料で15分延長があと５回です。お得ですが、いかがでしょう。

　

　

最近はすっかり、にわかラグビーファン。ちょっとだけルールも覚えましたが来週で終了。来月はどんな新しい楽しみを見つけられるかが、今の楽しみ。

Instrutora　Suindara

秋と言えば・・・

「食欲」　「読書」　「スポーツ」　「芸術」　などなど…

このページをご覧の皆さまは、いかがお過ごしでしょう？

今月のJeugiaには、カワイイ仲間が２つ加わりました。（２人じゃないのが何とも…）

• 

ピンク色したバランスディスクちゃん達です。

「うおっ」「あ～」って変な声を出しつつ、いい大人がムキになって挑みます。

• 

２つあるので、こんな風に「片足立ちグラグラ選手権♪」とか言ってバトルもできちゃいます。

ちなみに、結果は優勝：マリコパ　準優勝：チリーバ　最下位：スインダラ

密かに優勝を狙っていたスインダラ的には、涙をのむ無念の結果となりました。次回までに自宅で猛特訓してやろうとか今は企んでいるわけです(笑)

こんな風に楽しみながら練習をしていると、このバランスディスクちゃんに乗った後は、何故か「アルマーダ（後ろ回し蹴り？）」が綺麗に蹴れる！という事実を大発見！

往年の歴代Jeugiaメンバーから引き継がれること早数年、「アルマーダの神様」が「いる」とか「いない」とかささやかれてきました。

「アルマーダの神様」不在時は、何度やっても上手く蹴れない負のスパイラルに深く深くハマっていきます。

「神無月かよっ！」ってツッコミを入れたくなる状況から脱出する方法がこのバランスディスク！

名付けて「アルマーダ・エンジェル」です。

神がいないのなら、天使に助けてもらっちゃおうというポジティブな思考です。

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最後のJogoでもアルマーダ

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毎週ちょっとした「楽しい」を取り入れながら、ちょっとずつ上達しちゃうJeugiaメンバーです。

• 

楽器・歌練習もやってます。

秋と言えば、

「いっぱい動いて、モリモリ食べて、大好きな音楽でテンション上げて、勢い余って社会問題について考察し、深くて良質な眠りにつく」

贅沢？欲張り？

Instrutora　Suindara